病情描述：近两年才有的,之前睡觉很踏实从来不打鼾,老公说,认识时候我就这样打鼾,我们肯定走不目前,而且越来越严重,孩子在隔壁房间居然了能听到,我因为怕打鼾声音太响,老是戴个口罩睡,但是太闷了,后来去看了,想看看可不可以吃药缓解,结果我说这是鼾症,去哪里治疗打鼾?
只要是正规医院就可,打鼾的预防与保健:1, 增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2, 避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.特别是睡前饮酒.3, 对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4, 鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.5, 睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制. 6. 采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7, 手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.
鼾声是睡眠中气流通过上呼吸道引起咽粘膜边缘和粘膜表面分泌物振动所致,肥胖者脂肪蓄积过剩,咽腔缩小,更易出现鼾声.鼾症患者的其他症状包括白日嗜睡,清晨头痛,情绪和行为的紊乱如躁动,性格改变,多梦,遗尿等.依据鼾症这些特征,不难做出诊断,关键是要正确区分鼾症是属于哪一类型,因为中枢型,阻塞型和混合型鼾症的治疗原则及手段各不相同.睡眠呼吸监测可做出明确诊断,病人只需在睡眠呼吸监测实验室内休息一个晚上即可了解自己睡眠的质量,是否有鼾症,对全身各系统的影响程度,属于哪一种类型,适合做何种治疗.鼾症的治疗大体上可分为两类,即保守治疗和手术治疗.保守治疗包括药物治疗,减肥和应用一些医用装置.药物治疗是避免使用安眠药,麻醉药及酒精等降低中枢神经系统兴奋性的药物；应用鼻粘膜收缩剂及类固醇类喷雾剂以改善气道结构和顺应性.因为鼾症与肥胖有关,因此积极有效的减肥计划并付诸实施,有利于改善症状.如果病人有良好的顺应性,鼻内正压通气治疗,舌托等医用装置的应用可有效地改善症状.对于阻塞型鼾症,依据引起鼾症病变部位的不同可采用手术,射频,激光,微波等方法加以治疗.