病情描述：每天早上起床后嗓子眼里总有粘痰，总是需要咳出来，才舒服，特别是刷牙的时候，必须多咳几次，才感觉清爽，但是还是有，过后吃完饭忍一会就好了，平时打喷嚏时也会有痰在在嘴里，是神马原因？
您的情况为有咽炎引起的表现的，建议注意多饮水及清淡饮食，避免辛辣、冷凉食物及避免烟酒刺激的，可考虑应用利咽解毒冲剂进行口服治疗，应用华素片含服治疗观察即可，经一段时间的调理后是可以控制的。此情况平时应注意积极预防感冒的。