怎么样区分实火和虚火

关于医生所说的实火与虚火,不是中医并不能准确判断,这需要根据症状、体征、舌苔、脉象共同判断的,您最好就诊正规中医院内科让大夫来判断,

上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,“上火”是中医学专用名词,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等,这些表现在中医上属于热症和火症的范畴,其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪,侵入机体生热化火的结果,此外,脏腑机能失调、精神过度刺激、生活丧失规律,也能引起上火,中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”,把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”,把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”,又按脏腑开窍,把目赤肿痛称“肝火”,鼻扇气喘称“肺火”,口舌生疮称“心火”等等,区分实火和虚火建议:实火表现的症状:口干口渴,能喝水,饭量也大,便秘,口臭,脸上起痘痘,起的是能挤出白米的痘痘,有的人还伴有脚臭,容易出汗,脾气大,爱发火,眼睛红肿,牙龈肿痛,大便干结舌质红为实火;大便干结,舌质淡,舌苔白为虚火;大便稀软或腹泻说明体内有寒,是虚火,

现代医学认为,“上火”的原因是微循环不足,细胞所需的氧气和养料不能及时供给,同时代谢产物（如乳酸、尿素等）又不能及时清除,引起一系列功能障碍,造成微循环不足、血流缓慢的原因:一是本身基础素质差,加之不正常的生活方式（如过多食用甜食、过度饮水、出汗多等）,导致体液失衡、血液变稠,循环缓慢,医学上称之为低渗脱水,二是本身气血虚弱,心血管系统功能不好,导致循环不良,区分实火和虚火:小便颜色黄、气味重、同时舌质红,是实火；小便颜色淡、清,说明体内有寒,是虚火,