我家宝宝一个月大,最近三天总是肚子胀

目前你说的情况宝宝肚子胀痛，不排气，像这样的情况一般考虑是消化不良的情况，是需要在医生指导下做做热敷或是使用丁桂儿脐贴治疗下的
一般宝宝肚子胀痛是可以选择汉森四磨汤口服缓解腹胀，达到排气的目的，排气后说明胃肠蠕动，孩子就不会哭闹的
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从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。
建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，

胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.
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建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。