病情描述:最近听说,荷叶可以刮油,减肥,菊花,决明子不仅可以清热袪火,还有明目的功效,所以配一些喝,但是有点苦,不知道该配些蜂蜜好还是冰糖好
可以加点蜂蜜,因为蜂蜜可以调理脾胃。促进肠道蠕动,改善内分泌,建议减肥期间,注意饮食清淡,少吃肥甘油腻。保持适当运动锻炼,如跑步。跳绳,呼啦圈等。