得抑郁症有三年了,目前更加焦虑

您所描述的均是典型的抑郁症的表现，从您的描述来看您也是知道自己的情况的。
建议您平时可以多和朋友们接触一下，不要自己躲到一边，同时，平日里可以多做一下运动或者是出去旅游一下，不要老是自己一个人在以便不与人接触，那样的话对您的病没有任何帮助。最重要的，可以找一个心理医生来帮您调理一下，效果会很显著的。祝您健康。
以上是对“我高三了，得抑郁症有三年了，现在更加焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个是忧郁症的表现
建议你可以到心理科治疗，这个主要心理治疗为主，必要时候可以辅助药物

建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可点击我的相片进入我的科室，祝早日康复。