怀孕十周开的便宜的维生素E

你好;孕期不要盲目补充便宜的维生素E的,一定要在当地医生的指导下补充的,,
不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。