病情描述:输_,,,我的后背腰部以上困的不行,不是痛也不知道怎么一种感觉,老是想捶打或者做俯卧撑,抖动或者摔什么的,什么原因啊
您是背部经常酸困,主要考虑为腰背肌劳损。跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站、经常弯腰动作等有关。建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等,坚持每天做腰背肌锻炼。平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼,避免久坐久站、避免经常弯腰动作等。