病情描述：膝盖软组织挫伤发炎，膝盖目前已经没有明显的红肿，膝盖中间一碰就会有剧烈的疼痛感，平时走路都没什么感觉，碰到才痛。轻抚摸膝盖中间感觉膝盖里面有明显的隔阂感，好像有一层东西在。一开始是吊针消炎加波尼松，后面听检查说改用了三七片，但是到目前都没有好转，是否骨头出现了毛病还是别的什么毛病。长时间没有康复，我很不安……为什么如此长时间还未康复，是否还有别的什么毛病？
根据你描述的情况考虑是髌骨骨膜挫伤，如果膝关节伸屈活动不受影响一般骨折的可能性不大，只是骨质挫伤而已，这样相对来说比单纯的软组织损伤会愈合的时间比较慢，建议尽量减少活动，等症状完全恢复再说。时间长了会恢复的。请问损伤多长时间了？