病情描述:我怀孕25周了,今天吃了和白果一起煮的腐竹,没有吃里面的白果,但听说孕妇不宜吃白果,我只吃了和它一起煮的腐竹,严重吗?目前很担心,。
没关系的,怀孕25周的孕妇喝奶粉挺好的,也可以喝鲜奶,要保证充足、均衡的营养,必须充分摄取蛋白质,适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。忌用辛辣调料,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充钙元素,如果不过敏,多吃鱼虾,核桃,可以多吃时令水果,但一定注意不要拉肚子。