病情描述:我最近全身无力还有精神不正,还总是感觉自己的身体不是自己的怎么办?
根据您的简单的描述来看,主要是考虑您可以存在精神疾病的可能,也可能和您比较敏感有些关系,因此建议您可以先到心理科就诊,请心理医生对您进行些心理疏导的治疗。谢谢
建议您平时注意休息好,加强营养增强机体免疫力,建议您可以去看看中医分型辩证进行调理,取德最适合您的调理方案