有什么健脾补肾的中成药或者食疗方案?

可以分开吃，健脾的可以吃参苓白术散或归脾丸，补肾的有六味地黄丸或者五子衍宗丸
都是中成药，使用期间要避免油腻辛辣的食物。食疗的话可以乌鸡煲汤，里面加党参 白术 熟地黄 枸杞 黄芪 麦冬可以食补