病情描述:听人说生姜可以生发是真的么?有副作用么还有什么洗发水比较好防止脱发去油的?
根据你描述的情况,正常人每天约有70–100根头发脱落,同时也有等量的头发再生。脱发与情绪、压力、熬夜、生活作息不规律等有关系,要尽量调整。治疗建议去当地正规中医院皮肤科就诊,可以口服中药调理,中药以补肾养血生发为主。饮食可以多吃些黑芝麻、核桃等补肾食物。可以用生姜擦头皮,有生发作用。