每天早上起来跑步能减肥吗?

2014-04-25 女 | 31岁

病情描述：每天早上起来跑步能减肥吗？

医生回答（1）
向TA提问 李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

每天早上跑步的话是比较良好的锻炼习惯，但不宜过度剧烈
减肥是可以通过运动锻炼进行处理，尽量不要通过减肥药物维持

2014-04-25
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