病情描述:我女生21了,可是才身高152,怎么办
一般女生的身高在19到23岁就停止了,现在的话长个的希望不是很大
长个的话是由于遗传因素,环境因素,营养因素,还有个人的身体素质都会影响身高,你现在可以补充营养,多运动,尽量不要相信一些增高药物
你现在这个年龄基本长不了多少了。
增高基本就是靠饮食加锻炼。建议你平时多喝奶,可以打打篮球,多做摸高运动。
其实身高受多种因素影响,比如遗传、饮食习惯,到了这个年龄很难再有发展,不过女人的美不在于身高,而在于气质
孩子21岁了一般情况下身高是不会在增长的,孩子的身高受两方面因素影响,一是父母遗传身高影响,二是后天营养运动影响,不知道您和爱人身高多少,我可以给您计算一下孩子遗传身高。
21岁的孩子骨骺基本闭合,如果想长高,可以去医院拍骨龄片,如果骨骺已经闭合,那就不会再长个了,如果没有闭合可以采用重组人生长激素干预治疗,配合运动疗法,跳绳打篮球有助于身高增长。如果骨骺闭合,您还非常非常想长高,可以去骨科咨询断骨增高术,是一般人接受不了的。所以一般不建议这种方法。希望能够帮到您
以上是对“我女生21了,可是才身高152,咋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
身高受遗传因素的影响比较大,若父母身高都比较高,孩子可能受脑垂体、性腺和甲状腺等内分泌活动减弱有关。
经常加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼,可以挂吊环;游泳。不仅使身体更加健美,动作更为协调,姿态更加优美,还有助于陶冶情操,提高文化素养。
根据你所描述的情况,像你这种情况,可以继续服用钙片。
根据上述分析,平时可以多喝牛奶喝豆浆,多吃含高蛋白的食物,多运动。