女生气血不足,手脚冰凉怎么治疗

找到病因根据病因选择最简单的疗法。
以上是对“女生气血不足，气色不好，手脚冰凉怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

女生气血不足，气色不好，若为手脚冰冷的"虚寒”体质，用桂枝，茴香，艾叶食用暖身。
一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

不知道你的月经情况怎样，是不是经量少，或者月经不调。在平时加强营养的同时，建议配合中医中药调理，应该会有很好的疗效。
如果经济允许，可以适当在这个季节服用阿胶等补气血的药物。如果想对症治疗，建议还是要中医中药调理。祝你早日康复。

你好你的情况属于是阳气不足表现
建议你应该服用一些人参健脾丸或者金匮肾气丸来治疗

根据你的情况分析：主诉一个气色不好，手脚冰凉，该如何治疗
意见：你所说的恶症状，考虑也还是一个气血不足的问题，所以导致手脚冰凉，建议你平时适量运动，可以吃一些汤药来调理一下，如果月经太多，导致你血虚或者贫血的情况，建议你去中医院妇科调理一下月经。
以上是对“女生气血不足，气色不好，手脚冰凉怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

补气养血。什么补身体就补什么。
你这就是身体虚弱，需要好好调养。中医有很多关于这方面的治理。建议去中医可看看，吃些补药。

根据你的情况是手脚冰凉，还有气血不足，请问你有什么表现，面色萎黄还是平素感到疲乏无力？
建议：目前手脚冰凉，如果有面色萎黄或者感到疲乏等情况的话，是阳气不足导致的，建议你补阳温脾肾治疗，建议你找中医大夫来调理。