病情描述：肾虚的危害有哪些？怎么预防？
肾虚多见于肾阴虚和肾阳虚两大类，肾阴虚表现为头晕耳鸣，颧红盗汗，五心烦热等，肾阳虚表现为畏寒肢冷，腰膝酸软，小便清长，阳痿早泄等。
平时注意房事不要太勤，不要太劳累，注意休息。
肾虚指肾脏功能减弱。肾气不足则身体各脏腑器官功能都衰退，从而引发各种疾病。可以这么说，肾气不足则生命力减弱！
治疗肾虚的药物有金匮肾气丸，六味地黄丸，左归丸，右归丸，五子衍宗丸等，都是针对不同的肾虚调理服用。食物方面有韭菜，狗肉，羊腰，泥鳅等都对肾功能有帮助。同时禁烟酒刺激及熬夜，另平时多锻炼也可以增强身体抵抗力
肾虚实际上是分肾阳虚，肾阴虚和肾气虚的，是要搞清楚哪一种
所以是完全不一样的，如果有肾虚的话，会出现性功能低下，阳萎，不能勃起，腰酸背痛等等症状的，所以平时要加强体育锻炼才行