月经来前有什么症壮?

每个女性的身体不同,经前症状也不一样,有些是没有任何症状的,而有些较为剧烈,会出现小腹以及乳房疼痛,脾气暴燥。

经前综合症症状有:头痛,头晕,失眠,容易疲倦,情绪不稳,乳房胀痛,面部浮肿等症状,其中以情绪不稳定最为突出.轻者沉默寡言,心情忧郁；重者脾气急噪,容易激动,稍不如意就勃然大怒.指导意见:合理的处理方法:在避免过劳,紧张外,可用听欢快音乐,看幽默作品等方法排解不良情绪.此外,可补充复合维生素B,谷维素等.饮食宜清淡,少吃甜食.