病情描述:个孩子,今年九岁了。最近总是失眠,睡在床上要滚很久才睡得着。而且还有时候闭着眼睛都睡不着。适合睡的,睡不着会影响到。第二天早上就起不了床了,。
失眠,首先要保持精神愉快,睡前不要进食刺激性食物。同时要养成良好的生活习惯。
治疗:通过解释、指导,减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法,积极暗示患者。入睡时,喝杯糖水,喝牛奶都可以促进睡眠。
建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,
中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性。
孩子缺钙的时候晚上睡觉不踏实。
建议你带孩子到当地医院查一下微量元素,看看是否正常。