病情描述：两年没有性经历了，最近找了了女友确硬不起来，有长期手淫的历史
您都这么长时间了没有性生活，肯定比较紧张、最近没有什么经验，再说，刚刚和对方有性生活，也配合不好，一般的做不好的，不能说明什么问题，可以说是正常现象手淫不影响性功能，；平时尽量放松，休息好，不要抽烟喝酒，和对方多交流沟通加深感情，不要让对方给自己太大压力，可以口服男宝胶囊和五子衍宗丸试一试