怀孕29周头晕一星期左右,后背疼,腰疼

你i这种情况需要及时补充营养的，
吃鸡蛋补充蛋白质的，少吃点大枣或者是阿胶，补血是最好的

，你是妊娠晚期，营养偏下引起。
建议饮食中增加优质蛋白，如瘦肉，鲜鱼，虾，牛奶，多吃新鲜的水果，蔬菜，多食大枣，花生等补血。

这位女士，孕中晚期经常会出现这样的情况
建议：到正规的医院做检查，注意身体，每天吃几个红枣和核桃
以上是对“26岁，怀孕29周头晕一星期左右，后背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般过度思虑伤神会引起失眠的，再就是工作压力大，过度熬夜等。可以口服谷维素片,维生素B1片
自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡；限制白天睡眠时间，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间；

根据你描述的情况多考虑是由于贫血导致的情况的，这个情况是需要积极的做好补充措施才可以的。
现在的情况是建议在医生的指导下继续服用补血药物做治疗的，同时注意避免吃辛辣刺激的食物，注意多吃一些猪肝、红枣之类的食物的。