头发花白了,怕冷,晚上睡觉脚冰凉,无力,遗精

你所说的情况是属于肾虚的情况。肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
建议先去医院做详细检查看是具体的肾虚还是有肾炎的情况。补肾，韭菜炒虾，川芎、枸杞、红枣炖鱼尾，可以吃壮腰健肾丸。建议不要有手淫的习惯了，希望对你有所帮助。

根据您的症状分析属于肾阳不足的表现。
建议您服用温肾助阳的药物，比如金匮肾气丸或者右归丸进行治疗。性生活要有节制。平时饮食上可以多吃些牛羊肉，核桃仁进行调补。
以上是对“今年27岁，头发花白了，前几年能看到几根”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据您的描述，我认为您是肾虚的可能性是很大的，阳虚的人会有浑身发冷的症状的，而且您还有盗汗的症状的。
建议你现在主要是补肾，可以先吃金贵肾气丸的，这个药物是治疗肾阳虚的，还可以用食疗来补充的。这个季节是补肾的好时间的，黑色的食物都具有补肾的作用的。

你这是肾虚的表现。症状有早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。这样可有效的治疗肾虚。治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。

血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因
⒈应该学会心理保健和调节方法。
⒉坚持体育锻炼，增强体质。
⒊讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物。
⒋在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

这种情况考虑肾虚，劳累休息不好。缺乏微量元素引起。
可以服用七宝美髯丸，21金维他，养血生发胶囊，胱氨酸片治疗，疗效较好。平时要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，保持心情舒畅。
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上述情形，可考虑用些有利于养发调理白发的药物调理的了，
上述症状，可考虑首乌片内服用，有上述情形，如平时尽量少些熬夜，对病情的治疗也有一些帮助的了，

根据您的陈述从中医角度来说考虑您是肾阳虚，肾之华在发，就是说头发的早白主要与肾中精气不足和血虚有关，而且肾开窍在二阴，大小便包括人的生殖功能都与肾有关系，肾中精气也影响脊髓和脑髓的充盈发育。您现在得吃中药调理，西药现在对您来说只是治标，您现在要解决根本问他
建议您中医，中医看病主要得见到病人，建议您到当地中医院通过中医大夫四诊合参，辨证论治查明病因。不用太担心，调理一段时间就会好转。