受凉后腰疼怎么治疗

受凉后导致腰椎后筋膜痉挛导致小关节紊乱性的疼痛引起的，这种症状不易恢复到从前，所以一定要避免受凉。
建议在专业正规的指导下采取轻微的按摩、针灸的办法试一下。