病情描述:目前在备孕,准备要小孩。前几天去医院检查查出我居然贫血,血红蛋白值为93,只和我说叫我回家食补,但是我上网查了下食补的效果比较慢,孕婴网站有许多人推荐吃铁之缘补铁,那我能吃这个吗?
市场上卖的补贴产品好多是假的,而且还比较贵。缺什么补什么,你贫血是因为血里的铁少了,那么平时吃的食物里动物血含铁最高,比药物里的铁高太多了,而且经济效果好。可以经常的吃猪血鸭血鸡血等,一天吃一次就可以。