血糖在7-12之间吃二甲双瓜降不下来

得了糖尿病，最主要的是及时的进行相关的手术治疗。目前，对于糖尿病，最有效的治疗方法就是“异体蛋白活胰疗法”，可以帮助即使不使用药物也可以控制血糖稳定在正常的范围内。平时可以用三诺安稳血糖仪，定期检测血糖浓度，做好调理。
以上是对“你好医生，女63岁，血糖在7-12之间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

血糖的正常值为3.89-6.11.您的血糖值稍微偏高。
糖尿病患者一定要注意饮食，饮食会对病情有很大的改善，首先要少吃多餐，少吃甜点，多吃清淡，甜点和较咸的食物都会使血糖升高的，多吃含膳食纤维多的食物，至于水果要吃含糖量低的水果，如柚子，橙子，草莓等，不过要在两次用餐之间时使用，否则也会导致血糖升高的。

糖尿病人要降低血糖在膳食方面进行调理是非常有效的。
建议：燕麦50克大米50克煮熟后食用，每天一碗。燕麦含有纤维素成分能减少糖份吸收起到降糖效果，同时亚油酸成分还有降血脂减肥的作用。在服用药物的同时坚持吃燕麦粥必有好的效果。

糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，注意进食规律，少食多餐，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。
宜限量少吃糖、油脂、动物脂肪，根据需要食用奶及奶制品、肉类、坚果类，宜多吃蔬菜、瓜果类，以淀粉类食物为主食，如米、面、土豆、地瓜、山药等根茎类食物。

糖尿病患者在没有其他并发症的话，血糖控制目标是：空腹血糖在7左右，餐后2小时血糖在10左右
不知道您使用的二甲双胍是多少，二甲双胍一天最多不超过2g
糖尿病的治疗不仅是需要使用药物，饮食也是很重要的。即使是使用药物，但是不控制饮食还是没有良好的效果的
三餐定时定量，每天的主食量在6量左右，不能多吃，尽量以粗粮为主
在餐后1小时适当增加运动，也是可以降低血糖的
尽量少吃水果，水果是建议您在两餐之间吃的，吃后1小时测量血糖看看，血糖不超过10说明水果的种类和量是适合您的，否则是需要更换种类或是减量
以上是对“你好医生，女63岁，血糖在7-12之间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的情况考虑是糖尿病了。糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现.
建议你严格的糖尿病饮食，戒烟酒，适当锻炼身体，检查使用降糖药物治疗，监测血糖。

高血糖可以导致胃肠道神经病变，引起腹胀等功能性消化不良症状以及便秘或是腹泻等。
尽量不要吃大米，要适当吃粗粮。水果尽量少吃或不吃，实在想吃也要吃含糖低的水果。下面是来自其它网站的数据供你参考：　水果含糖量排名　　含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。　　含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。　　含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。　　含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。菜以白菜，生菜，油菜，波菜，芹菜，黄瓜为主。主食以小米或高梁米最佳。