牙齿除了冬天碰凉水有不舒服外

这情况可能是牙龈炎的原因，需要注意口腔卫生情况和正确的刷牙方法，还可多摄入抗氧化剂。花椰菜和越橘等富含抗氧化剂的食物能防止牙龈炎。