病情描述：目前刚知道怀孕，什么时候补叶酸？什牌子的，是第二胎，要不要补钙，目前体重没有之前重，补什么？吃东西要注意什么？
怀孕后需要适当补充叶酸以预防叶酸缺乏引起胎儿神经管畸形和唇裂等，目前已经知道怀孕从现在开始补充叶酸，叶酸片的选择可以选择斯利安孕妇叶酸，补钙可以从怀孕5个月是开始补充，目前多注意摄入奶制品，豆制品等食物利于补钙