病情描述：男，30岁，和老婆每次吵架后，心理很难过，整晚都睡不觉，老是想跳楼，头痛的厉害，用头撞墙，做些伤害自已的事情
根据你描述的情况这不要那么伤心，以后可以改掉自己不好习惯，双方都要互相谅解，多沟通不要整为一点小事搞得那么不开心