脚脖子崴了肿了怎么办,晚上八点崴的脚

你的问题是脚崴了没有骨折，但是肿了
如果还有淤血或者还在肿建议今晚先用冰冷敷或者冷毛巾，睡觉将脚垫高，明天开始用热毛巾等热敷，不要用脚垫地别用力这样好的快些，或者针灸疗法效果也好

脚踝扭伤后，由于肌腱损伤或者关节损伤，所以，出现水肿，疼痛等改变。
现在的状态，首先要静养，避免活动。可以使用云南白药气雾剂等改善症状。需要静养一个月以上。

分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同。血得热而活，得寒则凝。所以，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷，以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷，以消散伤处周围的瘀血。

所述情况为踝部扭伤后，局部肿痛，拍片检查除外骨折，可能与韧带损伤有关。
这种情况应该早期冷敷，受伤２４小时后局部热敷，以促进淤血的吸收，另外局部可以应用红花油或云南白药气雾剂，口服跌打丸，三七片，尽量减少关节活动三周左右，穿高帮鞋保护下活动。祝早日康复。

根据您提供的情况看，您是今晚8点崴伤的脚，没有骨折，现在脚背肿了，主要考虑为韧带损伤。
建议您暂时要避免下地活动，将患足抬高超过心脏水平，局部在24小时内冷敷，48小时后热敷，可以外用云南白药气雾剂、七厘散、沈阳红药贴等。疼痛较重可以服用氨酚待因片、戴芬等药物。3-4周后可以下地负重活动，卧床期间要加强直腿抬高锻炼及膝踝关节免负重锻炼。

以上你的病情脚踝部位扭伤出现肿胀没有骨折，像这样的情况一般在外伤24小时内出现肿胀是需要及时冷敷减少皮下渗血和缓解疼痛的
目前你的情况是需要在医生指导下口服消炎药物和跌打损伤的药物和活血化瘀的药物联合治疗下的，患者是需要抬高，利于消肿的

踝关节韧带拉伤，软组织损伤会引起踝关节的酸痛，肿胀，持重时疼痛感加重
建议用红花油用力擦拭，以局部皮肤红热为宜，一日两次，每晚热敷
也可采用针灸加艾灸的治疗方法，效果显著

就您的描述来看，您是足部的软组织损伤，现在出现肿胀，而刚刚损伤12小时以内可以局部冷敷，这样能够缓解疼痛，减轻肿胀，
建议您近期减少患肢负重活动，超过24小时后局部热敷，卧床的时候抬高患肢，促进损伤修复，也可以口服跌打丸，外用红花油等药物治疗，希望我的回答能帮到您、
以上是对“脚脖子崴了肿了怎么办？晚上八点崴的脚，现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

没有骨折就不要紧，应该是韧带撕裂了，所以肿胀。
目前最好是剪断冷敷治疗，或者外喷云南白药气雾剂代替冷敷，还需要口服舒筋活血的药物治疗，尽量避免下地活动，最好休息一周。

就你描述的情况来看，是没有什么特效的治疗方法的。
建议平时适当热敷患部，饮食忌辛辣油腻，适当应用舒筋活血定痛的药物，如“红药片、尼美舒利缓释胶囊”等药物，再观察观察。

脚脖子崴了肿了，需要到医院做x线排除是否骨折
如果无骨折，可以使用云南白药气雾剂外喷治疗。口服复方氯唑沙宗片，云南白药胶囊,以及消炎镇痛药奥沙普秦缓释胶囊。同时要注意休息。详细情况请你咨询当地医师。

脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的，而且注意防止再次受伤。
建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片，云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息。
以上是对“脚脖子崴了肿了怎么办？晚上八点崴的脚，现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个需要考虑是局部软组织损伤的情况，积极活血化瘀消炎止痛治疗
注意卧床休息抬高患肢，局部早期用冷敷或者是冰敷一下，对疾病的恢复比较好，后期红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，局部理疗都很有帮助，关键是避免过早的下地走动

发生脚扭伤是非常多见的，这情况一般骨骼出血问题的很少见，
一般可外搽伤痛酊，吃些中华跌打丸或骨折挫伤胶囊。超过24小时的话也可用硫酸镁热洗。祝你健康