病情描述：我今年45岁，已经有二十几年高血压史，属于遗传性高血压，几年来我吃了不少的降压药，但效果不理想，目前我稳定保持服用北京零号降压药，服药后血压为100~140，服药前为120~160，听说该药对肾脏有损坏，以后该怎么治疗。
建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，特别是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗