病情描述：前两天吃的比较上火,基本没吃蔬菜,在家休息也是经常久坐,然后处于便秘状态,长了外痔,刚开始有点疼,昨天开始不便秘了也不疼了,外痔会自己好么?
从症状描述上看像这种情况是上火导致的外痔表现,自行缓解是轻型的外痔,以后注意少食辛辣,多食蔬菜水果一般没问题的。