我的月经已经推迟快一星期了

您的情况考虑为痛经的症状,建议先到正规妇科医院进行一下B超的检查,查看是否怀孕。林外建议平日注意锻炼身体,增强体质。注意保暖,保持心情愉快。

你这种情况可以服用中药调理。千金妇科调经片,该中成药益气养血调经止痛三效合一,可有效解决经期腹痛。平时你还需要注意饮食,少吃辛辣、生冷食物。多注意休息,尽量不要熬夜,饮食要均衡,多锻炼身体,增强体质。经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动。

如果有过同房的话,建议您首先排除怀孕的可能性,如果不是怀孕的话,可以吃点黄体酮让月经来。