病情描述:失眠会得精神分裂吗,昨晚一夜没睡着,不困,突然想到前几天在报纸上看到,就前几天当时没注意,突然想起来,说英国研究发现睡眠不好可能导致精神分裂症,我就吓死了,今早起来老是想这个事情,越想越害怕
您想的太严重了,偶尔的失眠是不会造成严重的影响的,平常的生活中注意保持好一个良好的生活和饮食习惯,注意多加运动。睡眠质量会得到提高的。