病情描述：从上个月开始天气突然转凉就总是流鼻涕，没有咳嗽，喉咙痛，头痛的现象，精神方面也蛮好的，不像是感冒，可就是总流鼻涕，流的是清鼻涕，量不多，还伴打喷嚏，到目前快一个月了，还是没有好转，两边鼻子也就给我搽脱皮红红得了，摸起来的好痛了。
不是感冒可能是鼻炎引起的问题，感冒时流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。建议你喝这方面的口服液试试。食物上可以吃人参炖乌鸡。
没有感冒也总是流鼻涕根据你所描述的情况，是属于肺虚的表现，建议可以试试下面方法对于肺虚。可以采取柿饼，粳米，同人砂锅，加水，文火烧至沸腾，米花粥稠即成。可以试试，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防。