痛经怎么才能减轻疼痛

引起痛经的原因有很多。例如:妇科炎症和子宫腺肌症。建议平时注意经期的保健,例如 注意保暖,饮食方面忌辛辣,多以清淡为主。若疼痛较为严重,则建议到正规妇科医院进行检查治疗。

从中医的角度看,痛经的发生常由情志所伤,起居不慎,或六淫为害,或先天禀赋不足等因素,致使冲任、胞宫气血运行不畅,因不通而痛；或致冲任、胞宫失于濡养,因不荣而痛。平时可以吃中药调理。千金妇科调经片,该中成药益气养血调经止痛三效合一,可有效解决月经不调、经期腹痛、经期前后不定、气色差等症状。 经期注意保暖,忌冒雨涉水、游泳以免受寒；不宜食用生冷、寒凉、油腻之品,经期注意避免剧烈运动和过重体力劳动。希望可以帮到您!

痛经可以吃点益母草或者乌鸡白凤丸能对症状有所减轻,平时多注意保暖,不要受凉