病情描述：我工作一天得站12个小时，经常上夜班，夜班也是站着工作的，最近感觉有点肾虚，用手按摩脊柱两侧的腰部有点疼，腰上没有力气，小便经常尿不干净，怕洗冷水澡，大便也有点异常，我这是属于肾阴虚还是阳虚？该怎么治疗？！
从你的症状看，有可能是慢性肾炎，不能掉以轻心。建议你去医院肾内科就诊，查血常规，尿常规，肝肾功能，双肾B超等，查找病因