病情描述:腰疼好几个月了,月经一直推迟五天左右,本人一般没事就喜欢长时间躺着玩手机,腰疼是不是与这有关,特别清晨最痛,该如何缓解疼痛又对身体没伤害
你的情况应该与你经常躺着有关系。你的情况可能是肌肉的原因,这种情况药物治疗没有很好的办法。建议最好还是做做理疗,如针灸、推拿等。主要是平时注意预防,注意休息,不要干太重的劳动,但是也不要总是躺着不活动,注意适当的锻炼身体