我可以吃核桃仁吗

核桃属于坚果类，是可以吃的。
核桃富含很多高营养价值的成分及人体需要的微量矿元素，此外，核桃还含有丰富的维生素b和维生素e。常吃核桃是可以补脑的，对常用脑的人有所帮助。
以上是对“我能吃核桃仁吗？体质不是很好，但是最近没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您可以吃核桃仁，核桃仁有营养，民间也认为可以补脑。
您打算早上吃早餐后吃两到三片，晚上睡觉前吃三片的吃法是可以的。

核桃一般补肾，比较适合复习工科的学生。
一般生吃就可以了。如果可以的话最好还是下午五点到七点吧。同时，加强锻炼。一是增强体质减少感冒，二是可以减少复习的压力。最后，祝你考试成功。考入理想学校。