我关节疼吃甲泼尼龙片2粒

您描述的情况可能是属于关节炎造成，可能是受风受寒或劳损导致的关节病变，药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛。也可吃些风湿寒痛片。
保持较好的食欲和脾胃运力，从而增强抗病能力。有些食物会明显加重症状，若能稍加注意便可避免不必要的痛苦与恶化，如高脂肪类、海产类、过酸、过咸、辛辣、生冷类等食物都很容易加重病情，要少吃。