经常触摸淋巴结好不好,我额下有淋巴结半年了

如果没有任何不适,没事儿的。不要总是用手去触摸病灶,那样会引起炎性病症的。如果此处淋巴结节没有再增长的话,没有必要担心。不放心的话去医院检查下,有必要的话做个活体检测。