我的乳头从小就是内陷的

乳头内陷矫正方法是先用温水洗净乳房后，用手指捏住乳头慢慢向外牵拉，并施以周围乳房按摩。
亦可用吸奶器小酒盅扣住乳头周围加布带压紧，或用拔火罐向外吸。用火罐时，手法要熟练准确，切勿烫伤乳房皮肤。乳头拉出后，宜用温水轻柔洗涤，以去除污垢。