病情描述:喝什么茶治失眠能经常当茶饮用,,,,,,,,
失眠对人体的伤害主要是精神上的,攻击性强,记忆力减退,注意力不集中,精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大,失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、
建议您,每天梳头5分钟,每晚用热泡泡脚,保持心情舒畅。
失眠的原因有火旺、血虚、痰扰、阴虚、胃不和等原因。即便是老年人,亦应当辨证处方,不可千篇一律。
老年人可能偏于虚证多,实证亦可夹杂痰、瘀、便秘等症,代茶饮方面以消补兼用为好,如太子参、枣仁、白芍、甘草、山楂、红花、泽兰之类,最好找中医亲自看过之后,再处方。