腰部软组织挫伤去拍片检查说

不要按摩的，最初3天冷敷即可。3天后可以使用散风止痛的药膏外敷，还可以口服点跌打损伤的中药来对症治疗。
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你说的情况应该属于软组织损伤的表现，一般好治疗的。
可以服用阿莫西林胶囊和三七片治疗，注意休息，也可以配合局部按摩治疗的，请结合临床医生建议。