我的总胆固醇为6.25MM0L/L

根据您的叙述胆固醇超标并不是很多，完全可以通过饮食控制降下来，比如少吃鱼籽、蛋黄、动物内脏、脑等。
以上是对“我的总胆固醇为6.25MM0L/L，高密”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

总胆固醇稍高，饮食注意一下就行，少吃含胆固醇高的食物，如蛋黄、蟹黄、猪蹄、动物内脏等。
总胆固醇稍高，饮食注意一下就行，少吃含胆固醇高的食物，如蛋黄、蟹黄、猪蹄、动物内脏等

从你提供的信息看，你的总胆固醇比较高，不过高密度脂蛋白高有一定的血管保护作用，可以先通过饮食治疗的，
平时注意戒烟酒，少吃油腻食品，多运动，可以多吃点黑木耳和洋葱，祝健康幸福