可腹部及后腰冷凉

根据你所说的情况，腹部和腰部寒凉感还是由于脾肾阳虚，内有虚寒引起的
建议你注意防寒保暖，避免寒凉刺激，可以根据医生的指导口服附子理中丸和壮腰健肾丸治疗，生活中可以多食用牛羊肉，大枣，生姜等具有温补功效的食物

这个考虑是血气不足导致的
建议可以多吃点温补的中药，另外这个季节也要注意食补，另外多锻炼身体