颈椎4-7骨质增生

颈椎骨质增生不压迫周围结构一般没有什么影响的，颈胸段脊柱侧弯考虑是先天发育或者是工作长期姿势不正导致的脊柱畸形。
建议平时要注意保持正确的姿势，不要长时间保持一个姿势，多注意运动，如果侧弯角度较小或者没有什么不适症状可以不需要特殊治疗。

目前对于颈椎病的治疗方法比较好的有针灸、推拿以及牵引等。
建议可以去试试针灸，针灸在治疗颈椎病方面有比较好的疗效。另外在平时要多活动颈部，不要使颈部长时间的处于一个姿势。
以上是对“1，颈椎4-7骨质增生。2，颈胸段略侧弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

一般长期一个姿势工作，特别是电脑工作者会造成颈椎病。

建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。

你说的这种情况实际上就是一个颈椎病的表现哈
因为这个疾病是很常见的，百分之九十的人都有这样的疾病，治疗上关键还是平时自己多活动一下颈部，如果经济条件比较好的话，可以去正规的中医院进行针灸推拿治疗哈