病情描述：就是会有皮肤病早晨不想起床,不想做事没劲,这些等症状。
像是肾虚有肾阴和肾阳虚之分的。
你现在所说的症状太少，无法辨别你是肾阴和肾阳的，不过你可以口服些右归丸，这个肾阴和肾阳都补。
肾虚的治疗应防治结合，建议你去正规医院检查，明确病因后对症治疗，以免延误病情
可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋
选择食疗效果是非常理想的，而且没有什么副作用的。
猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝，平时还需要注意生活有规律，保证充足的睡眠。