有胃炎的人该怎样养胃

首先应该是不能喝酒,不能吃辛辣刺激性食品,不能吃难于消化的食品,保持心情愉快,

首先就是一个饮食的规律性,每餐都要吃,但是要少吃,七八分饱就可以了,不要吃辛辣油腻食物,不要喝酒。