额头上长了个疙瘩怎么办呢?

根据您的描述,额头上长了个疙瘩,考虑是油脂分泌过剩导致的,建议勤洗脸,清洁要彻底,可以选用清肺散治疗,平时不要吃辛辣,刺激性食物。