膝关节疼痛严重怎么办

你好;你的情况建议先去医院检查下，去医院看下骨科，必要的时候拍个X线片子检查看看，明确病因后才好进行治疗.

可能是关节炎。
避免诱发关节炎发病的环境因素 。平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌特别是链球菌传播，加强体格锻炼，提高抗病能力，防范于未然。
长期关节病变会导致关节活动受限及肌肉萎缩，功能锻炼是关节功能恢复及维持的重要方法。功能锻炼时要注意锻炼的时机、类型及强度。关节肿胀急性期应限制关节活动，抬高患肢以减轻水肿，必要时卧床休息直至关节肿痛改善。肿痛改善后，在不增加痛苦的前提下进行关节的屈伸和旋转运动以增加关节活动度。负重关节的关节炎如膝关节炎、髋关节炎需避免负重运动。

你的情况属于是膝关节韧带或是关节软骨的损伤有关，也可能与轻度的骨刺与有关，与其他的关系不大 你的情况需要结合外科检查或是膝关节的拍片检查，才能确诊

关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。一般可以归纳出软组织性、软骨性、骨性和炎症性等原因。你这种情况建议到正规医院做拍X线片、查风湿因子、血沉、抗“0”等相关检查，明确诊断后对症治疗。